À la fin du XIXe siècle, un mouvement de retour à la nature en Allemagne a affirmé que marcher à l'extérieur pieds nus avait de nombreux avantages, même par temps froid. Dans les années 1920, le Dr White a étudié la pratique de la mise à la terre du sommeil. Certaines personnes lui disent qu'à moins qu'il ne soit connecté au sol d'une manière ou d'une autre, comme la connexion des fils de cuivre aux tuyaux d'eau, de gaz ou de radiateur, il ne peut pas dormir. Cependant, ces idées n'ont jamais été populaires dans la société traditionnelle.
À la fin du siècle dernier, Obo a commencé des expériences aux États-Unis, ainsi que dans les sociétés Sokal et P. Sukar, Pologne. Sokal a révélé les avantages physiologiques et pour la santé importants de la mise à la terre en utilisant des plaquettes conductrices, des matelas, des plaques d'électrode de type EKG et de tension et des plaques de mise à la terre intérieure et extérieure.
La mise à la terre fait référence aux électrons qui sont connectés à la surface de la terre en marchant pieds nus à l'extérieur ou en s'asseyant, en travaillant ou en dormant à l'intérieur. Ces électrons sont connectés au système conducteur qui transporte des électrons en mouvement du sol au corps humain. La recherche scientifique émergente soutient l'idée que les électrons de la Terre induisent divers changements physiologiques dans la signification clinique, notamment le soulagement de la douleur, le sommeil amélioré, la transition du système nerveux autonome (ANS) du sympathique au parasympathique et l'effet d'hémodillution. La plupart des participants fondamentaux ont décrit l'amélioration des symptômes, tandis que la plupart des groupes témoins ne l'ont pas fait. Certains chercheurs signalent un soulagement important dans l'asthme et les voies respiratoires, la polyarthrite rhumatoïde, le PMS, l'apnée du sommeil.
Comment en terre à l'intérieur?
La mise à la terre "intérieure" est sûre et facile avec un produit d'oreille. Planchez-le juste sur une prise de courant standard à l'aide de notre prise conçue sur mesure, puis posez-la, reposez-la ou drapez-la contre votre peau pendant que vous travaillez, vous détendez ou dormez.
Ces résultats indiquent que l'impact de la mise à la terre ne consiste pas seulement à soulager la douleur et à améliorer le sommeil. Une étude pilote a évalué le rythme circadien des changements de surveillance du cortisol dans le sommeil, la douleur et le stress (anxiété, dépression et irritabilité) par rapport subjectif. Douze participants qui se sont plaints des troubles du sommeil, de la douleur et du stress ont dormi dans leur propre lit pendant 8 semaines à l'aide d'un matelas conducteur.
Pour obtenir des mesures de base du cortisol, les sujets ont mâché la pommade en polyester pendant 2 minutes, puis les ont placés dans un tube d'échantillonnage au réfrigérateur, enregistrant le temps de stockage. La collection d'échantillons d'auto-gestion commence à 8 heures du matin et se répète toutes les 4 heures. Après 6 semaines de mise à la terre, les sujets ont répété ce test de salive 24h / 24. L'échantillon a été traité à l'aide de méthodes standard de radio-immuno-essai, et la figure 1 montre les résultats complets. Au cours de la période de test de 8 semaines, il y avait des rapports quotidiens de symptômes subjectifs de troubles du sommeil, de douleur et de stress. La plupart des sujets avec des niveaux de sécrétion nocturne élevés ou élevés s'améliorent par un sommeil ancré, comme en témoigne la restauration de la sécrétion normale du cortisol diurne. 11 participants sur 12 ont signalé une vitesse de sommeil plus rapide, tandis que les 12 ont signalé une fréquence plus faible de réveil la nuit. Sur la base du sommeil nocturne, le corps semble avoir un impact positif sur les niveaux de fatigue du matin, l'énergie diurne et les niveaux de douleur nocturne.
